2023-07

フィジーク大会は体育、美容、健康に取り組む者たちが集まり、自身のトレーニングの成果を見せる機会です。それは一日や一週間の努力だけでなく、数か月または数年の努力の結晶とも言えるのです。私がフィジーク大会に出場するために行ったプロセスを以下に紹...